o ktorej

wreszcie znalazłem stronke na której jest o MC na prostych nogach i o mięśniach kulszowo goleniowych. Oto link z opisami i filmikami. http://www.******/martwy-ciag-na-prostych-nogach-34055.html Rufi

[...] I w****iaja mnie na maxa glosy a nawet zdziwienie Mahmeda co to za dziwaczna technika Saleta udusil Najmana abstrac***ac od tego ze zrobil co umial w plaszczyznie o ktorej jak sam mowi nie ma zielonego pojecia to kutwa jeszcze Blachowicz przez 50 % walki robil dokladnie takie same podduszenia lokciem i przedramieniem tylko wiekszosc [...]

to znaczy chodzi mi o rozgrzewkę w której ustawiamy ścieżke z materacy i po tych materacach wykonujemy różne ćwiczenia w truchcie czyli skoki , wieloskoki na jednej , dwóch nogach , dodatkowo dostawiamy płotki , to możemy zastosowac na normalnym treningu , ale także równiez np .w szkole na lekcji wfu , i także lekcje z piłkami lekarskimi tak mi [...]

ładny sylikon, ładny ;) wiecie o której walka Najman-saleta?

otoz mam diete ktorej sie trzymam. ostatni posilek jem o 21 , jest to warog + szczypiorek, rzodkiewka, pomidor. o 21.45 klade sie spac. jednak sporadycznie, powiedzmy raz na tydzien leci jakis dobry mecz/film w tv i klade sie spac kolo polnocy. co robic w takich wypadkach ? mam dolozyc jakis dodatkowy posilek , bo jednak to sa 3 godziny [...]

a dokładnie o której zaczyna się gala?

Zarówno w obronie przed nożem podstawą jest w ogóle, żeby samemu potrafić użyć noża, gazu, pistoletu (oczywiście jeśli go mamy ). Ryzykować oczywiście nie warto, jeśli można uciec ale są pewnie sytuacje, w których nie ma wyboru, więc zawsze lepiej być przygotowanym. Znam gościa, który dostał pchnięcie nożem w plecy, cięcie i mimo to gościa [...]

Wiadomo o której będzie walka Pudziana ? Czy znowu na samym końcu ją puszczą

O ktorej godzinie bedzie walczyl Pudzianowski, a o ktorej Saleta?

Wiecie o ktorej godzinie maja walczyc Pudzian i Saleta?

[...] ani lepszy ani gorszy od tych prawdziwych mma.....(vide ostatnia walka nastuli itp..) ale jest od nich o niebo lepszym biznesmanem-wie jak z byle g... wyciagnac kapuche o ktorej prawdziwi mma nawet w marzeniach nie mysla...... bo pudzian rozumie sport zawodowy-a oni sa zawodowcami z mysleniem amatora-ascety... i to cie najbardziej wkurza w [...]

Ale właśnie Pudzian nawet nie zamierza próbować bójki w stójce. Butterbean to bokser, ma cios i Mariusz o tym wie. Co do Escha - waży więcej. Po prostu zabrakło skali na wadze, której limit wynosił właśnie 200kg.

o ktorej masz trening? organizm moze tak reagowac na przyjmowanie wlasnie kreatyny/stacka na czczo :)

O ktorej walka mariusza?? i salety??

gdzie dokladnie,i o ktorej godzinie bedzie transmisja / retransmisja z KSW'14 ??? tv ? net ? pytam o opcje FREE , a nie platny dostep.

o ktorej zaczyna sie gala ?? i o ktorej walka Pudziana ??

przyjmują każdego, tylko musisz się dowiedzieć o której mają treningi i pogadać z tego co wiem to w soboty mają o 11, jeśli chcesz pogadać to trener będzie o 10:30 już i zastanów się czy chcesz wyjść na ring czy trenujesz dla siebie ;) bo o to się spyta

dzis dzien nie treningowy ale zrobiłem 35min rowerka stacjonarnego tak od siebie moze dodam ze w****ia mne takie coś ze niektórzy byle co jedza i tak efekty maja lepsze od tych co trzymia miche;/ przykład mojego kumpla z klasy i mnie ja sie stram miche trzymac on w******la co popadnie a łape ma ....szkoda gadac, to mnie strasznie demotywowuje a [...]

Chciałem ułożyć sobie dietę i oczywiście przeczytałem wszystkie artykuły które miały mi to ułatwić. Korzystam z dziennika posiłków vitalmaxa... moje pytanie zapewne wyda się głupie ale jednak warto spróbować - mam nadzieje ze uzyskam normalną odpowiedź. Kiedy już powpisywałem produkty które chciałem zawrzeć w swojej diecie, kalkulator podał mi że [...]

Chciałem ułożyć sobie dietę i oczywiście przeczytałem wszystkie artykuły które miały mi to ułatwić. Korzystam z dziennika posiłków vitalmaxa... moje pytanie zapewne wyda się głupie ale jednak warto spróbować - mam nadzieje ze uzyskam normalną odpowiedź. Kiedy już powpisywałem produkty który chciałem zawrzeć w swojej diecie kalkulator podał mi że [...]